日時：7月30日（日）9：30～13：00

集合：9時25分

集合場所：泉ヶ岳スキー場駐車場

練習：泉ヶ岳トレイル

備考：昨年、雨で中止となった練習会を再度企画してみました。みんなで山を走りましょう！

　　チームTシャツ着用でお願いますね！

日時：7月24日

時間：10:00~12:00

場所：榴ヶ岡公園

備考：ぐるぐるで、Koboスタジアム周りやちょい広瀬川方面往復でも。。

日時：7月17日（日）15：00～17：00

集合：14時55分

集合場所：榴ヶ岡公園

練習：ペーラン15~20周ぐるぐる！

備考：練習会後に18:00位から2016年前期反省会（暑気払いビアパティー）を開催します。

　　練習会不参加の方も参加してください。場所は駅周辺（東口or西口）

参加不参加書き込んでください！！

今年からゼッケン事前送付が始まり、いつもより閑散とした雰囲気の中で受付を済ませ、例年通りにkametaka  with ARC北海道メンバーはスタート地点で元気にキャンプ！　一方371もまた例年通り温泉宿でしっぽり～まったり

レース当日、天候は雨、雨脚の強弱はあったが一日中降り続く雨のサロマとなりました。陸連登録でスタートした371は一般申込みのkametaka代表に先行して走っていましたが、50km位で追い越されました。kametaka代表の背中がどんどん小さくなるにつれ371モチベーションダウンでした。ピンチと戦いながらも55kmレストに辿り着くと、再びkametaka代表に遭遇。kametaka代表には荷物が出てくるのが遅いという不運に見舞われながらも、371の足の痛みを気遣ってもらいました。早速腹ごしらえ、シャツ・ソックス・シューズをチェンジし後半戦スタート。

悪天候もあり沿道声援や私設エイドが少なく、自分との闘いの様相。徐々に落ちていくペースの中でゴールシーンを頭に浮かべながら、何とか気持ちが切れない様に走って行きました。クライマックスのワッカで、先行して折り返してきたkametaka代表に三度遭遇。今度はkametaka 代表がお疲れモードに見えたので、先ほどの恩返しにハイタッチで気を送りました。（届いたかな？）後はゴールまで一心不乱で走りました。ARC北海道・仙台共に全員無事完走となりました。

　雨でもさわやかゴールのkametaka代表

 　8：52：59　PB達成　　9回目完走達成

　全男子順位　149位

　エンジンがかかってきて101km目？に向かう371

　9：20：27　PB達成　　3回目完走達成

　全男子順位　223位

出走者3,337人完走者 2,682人完走率80.4％

　サロマは雨でも楽しかった！　また来年

追伸：371はレース後、例年通り温泉宿で湯治

日時：7月10日（日）10：00～12：00

集合：9時55分

集合場所：台原森林公園

練習：ペーラン5～7周ぐるぐる！

備考：オフシーズンになりますが練習しましょう！

遅くなりました。7月練習会予定です。

私の都合（毎週土曜日仕事）もあり、日曜日のみの練習会となってしまいました。

前夜の飲みすぎに注意して参加してください。。

7月企画：ビアパーティをやりましょう！泉ヶ岳に上りましょう！

７月10 日（日）　10：00～12：00　台原森林公園

7月17日（日）　15：00～17：00　榴ヶ岡公園⇒2016年前期終了お疲れ様会（ビアパーティー）

7月24日（日）　10：00～12：00　榴ヶ岡公園⇒ちょっと広瀬川方面までいってもいいよ！

７月31日（日）　9：30～12：30　泉ヶ岳トレイル

日曜日にトライアスロンに参加してきました
前日の楽天（DH）のいい疲れ？を持って、朝4：00起床に愛犬のウォーキングで調整！

会場到着！　疲れる前にゴール地点で撮影（まだ疲れていない！）

いよいよスタート、kametaka代表が、審判員で参加されており、SWIM終了地点で、”激励”を受けました（非常にうれしいっです）


BIKEは、なんと雨が・・・スリックタイヤなので、慎重コーナーリング！（写真は後ろです）

３つめのRUN！｢靴をはいた人のように」（？当たり前ですね・・・水を得た・・ですね）


雨のおかげで暑くほぼ4分ペースで！kametaka代表にさらに激励とハイポーズ（感謝っす）で完走できました！　いがった！

大会名:第22回みやぎ国際トライアスロン仙台ベイ七ヶ浜大会
開催地:宮城県仙台市
開催日程:2016/7/3（日）
競技・種目
【エイジ（一般、リレー）】S：1.5km / B：40km / R：10km
【エイジショート（一般、高校生） / パラトライアスロン】S：0.75km / B：24.4km / R：5km
【エリート・スプリント】S：0.75km / B：20km / R：5km

Kaz1：一般で参加っす