日時：10月12日（土）　9:30～12:00

場所：榴ヶ岡公園

集合：屋根のああるところ

練習：ぐるぐるビルドアップ好きなだけ

備考：復興マラソンの最終調整に！

日時：10月5日（土）　9:30～12:00

場所：榴ヶ岡公園

集合：屋根のああるところ

練習：ぐるぐるビルドアップ好きなだけ

備考：雨かもー！

10月予定を更新します。マラソンシーズンに入ります。がんばりましょう

10月5日（土）　榴ヶ岡公園

10月12日（土）　榴ヶ岡公園

10月19日（土）　榴ヶ岡公園

10月27日（日）　榴ヶ岡公園→閖上ラン

日時：9月29日（日）　9:00～12:00

場所：榴ヶ岡公園→閖上→榴ヶ岡公園（往復）

集合：屋根のああるところ

練習：往復26㎞

備考：暑いかも水分補給大切に！

日時：9月21日（土）　9:30～12:00

場所：榴ヶ岡公園

集合：屋根のああるところ

練習：ぐるぐるビルドアップ好きなだけ

備考：暑いかも水分補給大切に！

日時：9月14日（土）～15日（日）

場所：岩手県北上市

集合：仙台駅西口（たぶん）

練習：とことん走る！とことん飲む！

備考：皆さん参加してください。

日時：9月7日（土）　9:30～12:00

場所：榴ヶ岡公園

集合：屋根のああるところ

練習：ぐるぐるビルドアップ好きなだけ

備考：暑いかも水分補給大切に！

日時：9月1日（日）　9:30～12:00

場所：榴ヶ岡公園

集合：屋根のああるところ

練習：ぐるぐるビルドアップ好きなだけ

備考：暑いかも水分補給大切に！

秋のマラソンシーズンが始まります。練習しないとね。

ARC仙台恒例の北上合宿があります。

9月予定をアップします。

9月1日（日）　榴ヶ岡公園

9月7日（土）　榴ヶ岡公園

9月14―15日（土日）北上合宿

9月21日（土）　榴ヶ岡公園

9月29日（日）　閖上ラン

日時：2019年8月25日（日）　9:00スタート

【備考】

真夏のれーすにチャレンジ！

【注目】

日本ブラインドマラソン協会は3月20日、東京 2020パラリンピックの視覚障がいマラソン代表推薦選手選考規定を発表し、選考大会に北海道マラソン2019を選出しました。選考大会は本選考と準選考の2区分あり、北海道マラソンは本選考大会となります。
また、推薦資格および前提条件は「原則として2018年と2019年いずれかの北海道マラソンを完走し、暑熱下のレース適性があること」となっています。

東京パラリンピックは来年8月25日から9月6日に行われ、視覚障がいマラソンは男女ともに9月6日の最終日開催です。
東京パラリンピック開幕のちょうど1年前に開催する北海道マラソン2019。視覚障がいのトップランナーが集い、五輪代表の座を争そうレースにご注目ください！

（北海道マラソン公式ホームページより転載）

https://www.hokkaido-marathon.com/