12月06日に大会がありました。今朝起きたら強風だったので、PBむりかなぁ～と思いながら愛犬の散歩
大会会場に行き、寒い中UPして、招集場所に上着来て行こうと！！サトエリ先輩が、走る格好で登場！さすがっす！
私は身の程しらずで、先頭に並びました！（去年もです→その結果　今回の表紙に！）

いよいよスタート！最初は一番！でした・・・最初に1km3’20”おおぉ～追い風もあり、突っ込んだ入りでした！
いつも負ける早い人に今回はついていくことにしました！その後、自分のタイムが落ちないのでそのまま3’40”台で継続！
折り返しでサトエリ先輩確認し！追いつかれないようにさらに加速？？
最終1kmで、なんと池田さんが街頭に！しぶい応援！で最後のﾀﾞｯｼｭにつながりました！

実際は後半はかなりの向かい風でしたが、なんとか気持ちをきらさずに！最後も３’40”で走りきれました！
37分を切り、36’32で4位でした

しかし、サトエリ先輩はなんと2位でした（負けました）



さらに翌日の新聞にも掲載されてます（私は4位なので、掲載されず・・・昨年もだった）



追伸：強風にもかかわらずPBで大変気持ちよかったです！（またサトエリさん写真撮影もありがとうございます）
　　

なんと表紙を飾りました

12月6日開催です

私は10km　参加っす

9/8から申し込み開始っす

日　時：12月23日（水・祝日）　9:30~13:00

場　所：286号線沿いの極楽湯～広瀬川沿い～閖上～名取～極楽湯

集　合：286号線極楽湯

集合時間：9時30分出発につき、9時15分には集まってください。

練　習：スローjog

備　考：途中合流、途中戻り、OK！極楽湯にて温泉＆食事してお開きです！

日　時：12月20日（日）　10:00~12:00

場　所：榴ヶ岡公園

集　合：榴ヶ岡公園、屋根のあるあたり

集合時間：9時50分には集まってください。

練　習：ヤッソ800×10本～12本

日　時：12月13日（日）　10:00~12:00

場　所：台原森林公園

集　合：黒松口（健康のひろば）

集合時間：9時50分には集まってください。

練　習：jog＆ビルドアップ５～7周

日　時：12月6日（日）　10:00~12:00

場　所：榴ヶ岡公園＆koboスタ周回

集　合：榴ヶ岡公園、屋根のあるあたり

集合時間：9時50分には集まってください。

練　習：jog＆ビルドアップ

師走になりました。

寒くなって、練習の気力も落ちてきているのでは、、、でも大会はあります。

忘年会で暴飲暴食の解消のために走りましょう。

12月月6日（日）　榴ヶ岡公園＆koboスタジアム周回　10:00～12:00

12月13日（日）　台原森林公園　10:00～12:00

12月20日（日）　榴ヶ岡公園　10:00～12:00

12月23日（水）　忘年極楽ラン　9:30～13:00

※チームTシャツもらってない方、申し訳ありませんが、kametakaは12月はすべて参加予定です。

連絡の上、受け取ってもらえると助かります。

師走の時期になりました。

忘年会を行います。調整の上、ご参加のほどよろしくお願いします。

日時：平成27年12月16日（水）午後7時30分

場所：仙台駅前または、国分町界隈

予算：4,000円～5,000円

人数確認のため12月11日（金）17：00までに参加不参加・未定をこのページに書き込んでください。

場所は、確定し次第再度掲載します。

多くのメンバーの参加をお待ちしています。

個人的には今年の最終レースということで何とかPB出したいっ！というプレッシャーにやられ、オシッコが常にしたいような気持ちで会場へ向かいました。

制限時間4時間ということもあり、周りはランシャツ×強靭そうな脚の猛者たち。「場違いですみません」ていう雰囲気にのまれながらスタートを待つ・・・号砲が鳴りました！アクシデントだったようです　“プーッ”　まさにオナ〇の音！さすがにこける人はいませんでしたが・・

緊張が一気になくなりました。後はずーっと最強自分応援団です。雨が降ってきても・・・せっかく用意していたスペシアルドリンクが見つからなくても・・・後半上り坂が続いても・・・「ガンバレーー！！」と叫び続けました（心で）

競技場に入りラストの直線でゴールが見えたときは疲れがブワーッと吹き飛ぶ感覚を味わいました。念願のサブスリー達成です！！

気力が続きました、カーボローディングが上手くいったんだと思います。色々なパスタで楽しませてくれた奥さんに感謝。

（下品な表現が多いことをお詫びいたします）

皆さん絶好調に負けないように大会記！！！
3年連続の年代別入賞できました
この大会は、夏油合宿の後の大会なので！
練習の成果が出てます