今年のトライアスロン最終戦でーす
この大会の参加者に’近藤真彦さん’が！黒柳さーんと言うことで
大会前の準備しないと！

ナンバーも貼って

少し冷たいスイム

何とか完走

今度はランですね
黒柳さーん！

我チームから二人参加！
わたしは、ボランティア側で先導役
池さんは、ランナー側！
走った場所は違うけどＡＲＣ-sendaiのたすき掛けできました

日時：8月25日（土）　9:30～12:00

場所：台原森林公園

集合：健康の広場（黒松口）屋根のあるところ9:25

練習：ぐるぐる。もしくは暑かったら日陰のある中を行ったり来たり！

日時：8月１８日（土）　9:30～12:00

場所：台原森林公園

集合：健康の広場（黒松口）屋根のあるところ9:25

練習：ぐるぐる。もしくは暑かったら日陰のある中を行ったり来たり！

日時：8月１１日（土）　9:30～12:00

場所：グランディー

集合：大駐車場のトイレ前

練習：クロカンコースをぐるぐる。

日時：8月5日（日）　9:30～12:00

場所：榴ヶ岡公園

集合：屋根のあるところ9:25

練習：ぐるぐる。もしくは暑かったら日陰のある中を行ったり来たり！

暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？

８月予定を更新します。

８月５日（日）　榴ヶ岡公園

８月１１日（土）　利府グランディ

８月１８日（土）　台原森林公園

８月２５日（土）　台原森林公園

今シーズン3戦目！代表もパラトライアスロンで！

バイクとランは、代表より週回都度、応援もらい、暑い中、ありがとうございました

完走できました！

福島トライアスロン大会が震災以降、継続困難となり、梁川に移し継続していく大会です

何と宮城で12hマラソン！参加費1000円です
出勤日だけど有休で参加！
次の日休めない
栄養源何にしようかな？
おでん？カレー？うどん？
いつの日かのサロマの為に？！
by kaz1