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仙台リレーマラソンチーム編成について


  • 仙台リレーマラソンのメンバー発表します。
    18名の参加となりましたので2チーム出場です。
    走力均衡チームにしました。
    目標は、2チーム入賞です。頑張りましょう！
    ARC仙台チームA：toshi1951、371、まつお、よっしー、サトエリ、さとこ、しほ、なおみ、◎kametaka
    ARC仙台チームR：◎4477、おおたけ、しの、あんたつ、ゼット、はせがわ、かなこ、piro、nori
    ◎の方は走順の予定表を作成してください。よろしくね。

  • 2013-9-3[火曜日] コメント(7)
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9月29日練習会詳細版（2013年第33回）


  • 日　時:9月29日(日)     10:00-12:00

    場　所:台原森林公園

    集　合:健康の広場

    練　習:ロング走

    備　考：本格シーズンになりますよ！

  • 2013-9-2[月曜日] コメント(9)
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9月21日練習会詳細版（2013年第32回）


  • 日　時:9月21日(土)     10:00-12:00

    場　所:榴ヶ岡公園

    集　合:屋根のあるあたり

    練　習:ロング走

    備　考：3連休ですが、、、、

    　　　　置き引きに注意しましょう！

  • 2013-9-2[月曜日] コメント(11)
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9月14日練習会詳細版（2013年第31回）


  • 日　時:9月14日(土)     10:00-12:00

    場　所:榴ヶ岡公園

    集　合:屋根のあるあたり

    練　習:ロング走

    備　考：翌日福島競馬場リレーマラソンですが、、来れる方は練習しましょう！

    　　　　置き引きに注意しましょう！

  • 2013-9-2[月曜日] コメント(15)
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9月7日練習会詳細版（2013年第30回）


  • 日　時:9月7日(土)     10:00-12:00

    場　所:榴ヶ岡公園

    集　合:屋根のあるあたり

    練　習:ロング走

    備　考：そろそろ練習しないと秋の大会間に合わないよー

    　　　　置き引きに注意しましょう！

  • 2013-9-2[月曜日] コメント(12)
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2013年9月練習会


  • 秋に向けてそろそろ走らないと、、、、

    走りましょう！

    9月7日(土)　10:00-12:00　榴ヶ岡公園

    9月14日(土)　10:00-12:00　榴ヶ岡公園

    9月21日(土)　10:00-12:00　榴ヶ岡公園

    9月29日(日)　10:00-12:00  台原森林公園

  • 2013-9-2[月曜日] コメントする
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第1５回うつくしまトライアスロンinあいづ

  • DSC_0372

    8月25日大会参加してきました！前日の受付もあり、前泊です（素泊まり） 大会前日5：30起床、山沿いの旅館だったので、朝は寒いです その後会場でﾎﾞﾃｨにﾏｼﾞｯｸでﾅﾝﾊﾞｰﾘﾝｸﾞされて、SWIM会場の猪苗代湖（天神浜）へ、水温低く心拍数上がる！！ 9：10start、swim苦手なので、最後尾からｽﾀｰﾄしたつもりが、中盤だったようで、大人数のswimにもまれ500mあたりで ちょっとﾊﾟﾆｯｸ（過呼吸）、ちょっとゆっくり泳いで回復、swimは予定通り約500人中450以降だった思います（swim上がり後ろをみたら数人しかいなかったので！）その後BIKEで反撃！！しかし本大会は下りが多い高速コースもあり、あまり挽回できずRUNへ、ここは”ｼｭｰｽﾞを得た犬”のようにﾀﾞｯｼｭ！何人抜いたかわからない位、順位上げました！結果はおそらく中盤位と思いますが、完走できてよかったです！ゴールで待っていたのは、フルーツ食べ放題！スイカ・もも・バナナ・ブドウ・とまと・がりがり君アイスを腹いっぱい食べて超回復しました

  • 2013-8-26[月曜日] コメント(2)
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第1５回うつくしまトライアスロンinあいづ

  • 開催期間平成25年8月25日（日）
    開催時間6：40～15：30
    会場名猪苗代湖天神浜～会津大学
    住所福島県猪苗代町
    電話番号090-8255-8269 （うつくしまトライアスロン大会事務局）
    料金16,000円
    アクセスJR磐越西線会津若松駅から車で40分
    HPhttp://www.minyu-net.com/event/tora/tora.html

    ちょっと遠いので、前泊必要な大会です

    猪苗代湖をSWIM～BKIE～RUNは会津大学とstart→finish会場が違う大会っす

    とても暑い大会なので・・・なんとか完走を　　　kaz1

  • 2013-8-25[日曜日] コメントする
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第38回蔵王坊平クロスカントリー大会

  • 開  催  日：2013年08月04日(日)

    申込期間：2013年05月15日 ～ 2013年07月04日

    種目

    4km：ジュニア女子（1994年1月1日～1998年4月1日生）

    		10:50          2,000円                 受付中

    6）6km：ジュニア男子（1994年1月1日～1998年4月1日生）

    		11:15          2,000円                 受付中

    7）4km：シニアA女子（1993年12月31日以前生）

    		10:50          2,500円                 受付中

    8）8km：シニアA男子（1993年12月31日以前生）

    		11:45          2,500円                 受付中

    9) 3km：シニアB女子（1998年4月1日以前生）

    		14:35          2,500円                 受付中

    10) 3km：シニアB男子（1998年4月1日以前生）

    		14:35          2,500円                 受付中

    http://www.city.kaminoyama.yamagata.jp/soshiki/25/km201301312.html

  • 2013-8-4[日曜日] コメント(1)
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8月24日練習会詳細版（2013年第29回）


  • 日　時:8月24日(土)     10:00-12:00

    場　所:榴ヶ岡公園

    集　合:屋根のあるところ

    練　習:ロング走

    備　考：秋のシーズンインまでもう少し。。。。やばいよ！走ろうぜ！！！

  • 2013-7-30[火曜日] コメント(16)
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