日　時：4月13日(日)　10:00～12:00

場　所：台原森林公園

集　合：黒松口（健康のひろば）

練　習：ペースラン15－21K㎞

備　考：ここで足を作っておけば・・・・後半ばてない！

日　時：4月5日(土)　10:00～12:00

場　所：榴ヶ岡公園

集　合：屋根のあるところあたり

練　習：ペースラン15－21K㎞

備　考：練習しないと間に合わないぞー！

新年度始まっちゃいました。。。。

仙台国際まで頑張ろうね！！！！

4月5日（土）10:00~12:00　榴ヶ岡公園

4月13日（日）10:00~12:00　台原森林公園

4月19日（土）9:30-12:30　仙台国際試走会②　→　試走会後やるっきゃないでしょ！榴ヶ岡公園で花見！

4月26日（土）10:00-12:00　台原森林公園

こんにちは、しほです、古河はなももマラソンに参加してきましたので大会報告致します。

今回の参加者は【フルマラソン組】kametakaさん、371さん、issyさん【10キロ組】4477-将さん、Kaz1さん、サトエリさん、かなこちゃん、しほ、以上8名、前泊にて参戦！

高速道路を走る事3.5時間、小山市に19時頃到着、夕食はホテル近くの居酒屋にて頂く事に、フルマラソン組はカーボローディング食を注文（流石！）10キロ組は刺身盛り等を注文（考え無しにナマモノを…。）明日の体調を考えアルコールは控え目にと肝に銘じるメンバーでしたが…。 終始和やかな宴を満喫し明日は頑張れそう（^人^）

当日現地入りのサトエリさんとは8時にホテルで合流、会場に着く頃には気温は徐々に上昇しスタート時にはすっかり春の陽気、昨年は桜のお出迎えがあった様ですが、今年はお目にかかれず残念、肝心なレースは、10キロはアップダウンの無いフラットコース、市街地から住宅地に抜け折り返します。

沿道の応援を耳にし、初めて訪れる街並みを見ながらのランはとても気持ちがいいものでした。その甲斐あって、大会自己ベスト更新（＾◇＾）（記録48分22秒、ネット48分10秒）kametakaさん、371さん、サトエリさんも自己ベスト更新！参加された皆さんお疲れ様でした?

正午過ぎからは益々気温が上がり、すっかりお花見日和。フル組みの走りを待つ間、参加賞で頂いた「かりんとう」を頬張り芝生にくつろぐ、ほのぼのしてしまう。

個人的に前泊での大会参加が初！旅行気分で新鮮でした(=^ェ^=)　次回はフルマラソンに挑戦して完走メダルが欲しいです（なんてな、）皆さん大変お疲れ様でした、4477-将さん、長時間の運転有難うございました！

第2回サンスポ古河はなももマラソン

開催日：2014年3月16日(日)

場所：古河市中央運動公園

種目：①マラソン男子の部

　　　②マラソン女子の部

　　　　　　以上　スタート10:00　8000人　6,900円

　　　③10km男子女子の部

　　　　　　以上　スタート10:45　　2000人　4,200円

締切：平成２６年２月７日（定員に達したら締切早まると思います）

備考：昨年、第１回参加しましたが、なかなかいい感じの大会でしたのでよかったらエントリーしましょう。

ちなみに昨年は、駐車場がいっぱいでしたので、小山市駅周辺のホテルに前泊し、JRにて会場まで移動しました。。

http://kogahanamomo.jp/

こんにちは！練習してますか？

3月末で、『2G』君が異動になり仙台を離れることになりました。

3月29日（土）の仙台国際試走会のあと、汗を流してから夜に送別会を行いたいと思います。

お時間ある方は是非ともよろしく。

場所は仙台駅前を考えています。人数が確定次第、場所を確保したいと思いますので3月20日までに連絡ください。

※只今、この春で異動が確定されている方はkametakaまで連絡ください。

【2014.3.24．追加投稿】

会合名：「ARC仙台送別会！でも永久会員ですから！3時間盛り上がろう！」

日時：平成26年3月29日（土）18:00~21:00

場所：和民　仙台西口駅前通店
　　　　電話番号：050-5861-5109

　　　　宮城県仙台市青葉区中央１-8-38　AKビルＢ１階
　　　　仙台駅前ハピナ名掛丁アーケード内

　　　※アーケード入り口のケンタッキーのある飲み屋さんがいっぱいのビルです。

お店情報ページ
　http://www.hotpepper.jp/strJ000718172/?vos=dhppmmgmz10111105

参加者：20名

会費：4,000円（送別される方:無料）

道中、大雪の中行ってまいりました。

予定の飛行機は予定通り（？？）欠航。

急遽、東北新幹線と東海道新幹線を乗り継いでなんか無事に京都へ。

前日の受付後の「おもてなしブース」も結構楽しめました！

先に受付に行ったサトエリから「受付結構時間かかりますよ！」って連絡あり行きましたが確かに時間かかりました。

レースはというと、、大雪のせいで調整が微妙になってしまい不安でしたが、何とかサブ3。

久々のサブ3でした。。体力的にはいけそうだったんですが、やはり練習不足か、右のふくらはぎが30㎞手前から痙攣しだして、

だましだましの走りになりました。

それでも気持ちを切らさずゴール。コースも雰囲気もいい大会でした。

サトエリもサブ3.5達成でした。

禁酒2週間しての大会参加だったので、昼間からビール飲んでました。。。ぜひ来年は大勢で！

日　時：3月29日(土)　10:00～12:00

場　所：榴ヶ岡公園

集　合：屋根のあるところあたり

練　習：ペースラン15－21K㎞

備　考：もしかして、、、仙台国際の試走第1弾とするかも！その時には競技場9時30分スタートね！

　　　　近くなったら再度連絡でーす！

日　時：3月21日(金・祝)　10:00～12:00

場　所：台原森林公園

集　合：黒松口(健康の広場)

練　習：ペースラン15－21K㎞

備　考：きふくそー

日　時：3月15日(土)　10:00～12:00

場　所：榴ヶ岡公園

集　合：屋根のあるところあたり

練　習：ペースラン15－21K㎞

備　考：はなもも古河マラソンの調整の方もそうでない方も！