2月になるよ！

2月はいわき、京都マラソンがあります。

仙台国際まで3か月になります。

スタミナ練習しないでいつするの？今でしょ！（そろそろ終わりか！！）

2月1日（土）14:00～16:00　榴ヶ岡公園　⇒　来れる方で軽めの新年会できたらいいなー

2月9日（日）10:00～12:00　仙台市陸上競技場

2月15日（土）榴ヶ岡公園

2月22日（土）台原森林公園

※参加の表明は詳細版に書き込んでください！

日　時：1月25日(土)　10:00～12:00

場　所：榴ヶ岡公園

集　合：屋根のあるところあたり

練　習：ペースラン15－21K㎞

備　考：寒いけど走ろう！

日　時：1月18日(土)　10:00～12:00

場　所：榴ヶ岡公園

集　合：屋根のあるところあたり

練　習：ペースラン15－21K㎞

備　考：寒いけど走ろう！

今年も3時間耐久ランin台原森林公園と合わせて練習会を企画しました。

走り初めしましょう！

日　時：1月12日(日)　8:00～13:00(レース9:00－12:00)

場　所：台原森林公園

集　合：黒松口(健康の広場)

集合時間：①エントリー者：スタート9:00ですのでスタートに間に合うように！

　　　　　②未エントリー者：10:00集合

内　容：①3時間耐久ランエントリー者・・・レース参加

　　　　②未エントリー者・・・・・・・ペースラン

備　考：大会参加の方は、エントリー忘れずに！エントリーしない方も公園内自由に走れますので是非！

　　　　http://triathlon-7.main.jp/　　締切12月26日(木)ですので。

初詣ランを企画しました。

『１年の計は初詣ランにあり！』（ランニングは初詣ランで目標をしっかり立ててそれに向けて計画的に行うことが重要である！いう意味です。kametaka訳）

是非、参加にしましょう！

日　時：1月5日(日)　10:00～13:00

場　所：利府～塩釜神社～利府

集　合：県総合運動公園（グランディ）

　　　　パン屋さんの「バースデー」の向かいの大きい駐車場のトイレの前あたりでお願いします。

練　習：塩釜神社までファンラン

備　考：5円忘れずに！！！露店で食べたい人はおやつ代！

あけましておめでとうございます（予定）。

師走ではありますが、2014年1月の練習会の案内をします。

予定をお願いします。

1月5日（日）10:00～13:00　塩釜神社初詣ラン

1月12日（日）台原森林公園3時間耐久

1月18日（土）榴ヶ岡公園

1月25日（土）榴ヶ岡公園

※参加の表明は詳細版に書き込んでください！