日　時：11月28日（土）　10:00~12:00

場　所：仙台市陸上競技場

集　合：陸上競技場正面

集合時間：9時50分には集まってください。みんな同じ時間で受付しましょう。

練　習：ヤッソ800×8～12本　ペースそれぞれ　3分～3分10秒（800m）＆jog

日　時：11月21日（土）　10：00~12:00

場　所：koboスタジアム周辺

集　合：陸上競技場正面

練　習：ぐるぐる→カッパハーフ出る方、最後の仕上げの練習に！

日　時：11月15日（日）　10：00~12:00

場　所：台原森林公園

集　合：黒松口・健康のひろば

練　習：ぐるぐる５～7周

備　考：今シーズンは始まります。がんばりましょう！

日　時：11月8日（日）　8:30~13:00

場　所：仙台市陸上競技場

集　合：陸上競技場正面もしくは競技場ホームストレート芝席

集合時間：7時45分には集まってください。選手登録がありますので。

練　習：仙台リレーマラソン　1.4㎞全力複数周回

備　考：祝勝会の企画を予定しています。皆さんいったん帰宅後再度集まる予定にしたいのでぜひ参加のほどよろしく！

　　　　場所：仙台駅界隈、時間17時30分位から開始予定で！

その他：祝勝会予定者もここに書き込んでください。例）両方参加、マラソン参加・懇親会不参加　　など

日　時：11月1日（日）　10:00~12:00

場　所：koboスタジアム周辺

集　合：陸上競技場正面

練　習：仙台リレーマラソンコース練習＆運動公園周辺ラン！

 11月月1日（日）　koboスタジアム周回　10:00～12:00

11月8日（日）　仙台市陸上競技場　7：30～13:00（レース開始9：00～）

11月15日（日）　台原森林公園　10:00～12:00

11月2１日（土）　koboスタジアム周回　10:00～12:00

11月28日（土）　仙台市陸上競技場　10:00～12:00

※チームTシャツもらってない方、申し訳ありませんが、kametakaは10月3日は参加予定でした！

日　時：10月24日（土）　10:00~12:00

場　所：koboスタジアム宮城＆仙台市陸上競技場周辺周回コース

集　合：仙台市陸上競技場正面

練　習：リレーマラソンコース試走＋公園外周周回コース！

日　時：10月17（土）　10:00~12:00

場　所：榴ヶ岡公園

集　合：屋根のあるところ

練　習：仙台リレーマラソンもあるよ！練習してね！

日　時：10月12 日（月・祝）　10:00~12:00

場　所：台原森林公園

集　合：黒松口（健康の広場）

練　習：秋のシーズンに向けてぐるぐると5-7周

秋シーズンに入りますね。練習会参加しなくて申し訳ありません。

 10月3日（土）　榴ヶ岡公園　15:00～17:00夕方ラン

10月12日（月祝）　台原森林公園　10:00～12:00

10月17日（土）　榴ヶ岡公園　10:00～12:00

10月24日（土）　koboスタジアム周回　10:00～12:00

※チームTシャツもらってない方、申し訳ありませんが、kametakaは10月3日は参加予定でした！