日時：5月28日（日）　13:00～15:00（時間変更あるかも）

　　　　　　　　　→10:00～12:00　変更

場所：榴ヶ岡公園

集合：屋根のあるところ（駐車場側）

集合時間：12:55　→9:55

練習内容：ぐるぐる、好きなだけ。

日時：5月20日（土）　10:00～12:00

場所：台原森林公園

集合：黒松口の健康の広場の屋根のあるところ

集合時間：9:55

練習内容：ぐるぐる、好きなだけ。5～7周（15～21㎞）

日時：5月13日（土）　10:00～12:00

場所：榴ヶ岡公園

集合：屋根のあるところ（駐車場側）

集合時間：9:55

練習内容：仙台国際に向けてペーランぐるぐる(調整にどうぞ)

日時：5月6日（土）　9:30～13:00

場所：榴ヶ岡公園（閖上ラン）

集合：榴ヶ岡公園の屋根のあるところ

集合時間：9:25

練習内容：閖上ラン（往復26㎞）走りたい方はその前に来て公園ぐるぐるでお願いします。

5月ですねー。仙台国際ももーすぐ！

新規入会者も続々と・・・・・

連絡先アドレスが間違っていると返信できません。正しく入力お願いしますね。。。。

今月は出張ばっかりになりそー

5月6日（土）　閖上ラン　　9:30~13:00

5月13日（土）　榴ヶ岡公園　　10:00~12:00

5月20日（土）　台原森林公園　10:00~12:00

5月28日（日）　榴ヶ岡公園　　13:00~15:00

※今月は、特別特訓を入れますのでLINEの確認を！！

予定：泉ヶ岳トレイルGW中、、、平日、ナイトラン（仙台市陸上競技場）　、、、