とうとうレースシーズンひと段落。7月8月は走り込み月間です。

秋のレースに向けて楽しみながら走りましょう！

7月1日（土）　10：00～12：00　台原森林公園

7月8日（土）　15：00～17：00　榴ヶ岡公園（⇒楽天花火大会：ビアパーティー）

7月16日（日）　9：30～14：00　泉ヶ岳トレイルラン

7月22日（土）　10：00～12：00　台原森林公園

7月30日（日）　10：00～12：00　台原森林公園

日時：6月24日（土）　10:00～12:00

場所：榴ヶ岡公園

集合：屋根のあるところ（駐車場側）

集合時間：9:55

練習内容：ぐるぐるします

日時：6月17日（土）　9:30～12:30

場所：閖上ラン26㎞

集合：榴ヶ岡公園の屋根のあるところ（駐車場側）

集合時間：9:25

練習内容：サロマに向けて走り込み最終段階。

日時：6月10日（土）　10:00～12:00

場所：台原森林公園

集合：黒松口（健康の広場の屋根のあるところ）

集合時間：9:55

練習内容：涼しいところでロングラン！

日時：6月3日（土）　10:00～12:00

場所：榴ヶ岡公園

集合：屋根のあるところ（駐車場側）

集合時間：9:55

練習内容：シーズンオフになりかけてますね。。。さくらんぼM、サロマ100㎞Mまだまだあるよ！

今月は出張ばっかりになりそー

6月3日（土）　榴ヶ岡公園　　10:00~12:00

6月113日（土）　台原森林公園　　10:00~12:00

6月17日（土）　閖上ラン　　9:30~13:00

6月24日（土）　榴ヶ岡公園　　13:00~15:00

日時：5月28日（日）　13:00～15:00（時間変更あるかも）

　　　　　　　　　→10:00～12:00　変更

場所：榴ヶ岡公園

集合：屋根のあるところ（駐車場側）

集合時間：12:55　→9:55

練習内容：ぐるぐる、好きなだけ。

日時：5月20日（土）　10:00～12:00

場所：台原森林公園

集合：黒松口の健康の広場の屋根のあるところ

集合時間：9:55

練習内容：ぐるぐる、好きなだけ。5～7周（15～21㎞）

日時：5月13日（土）　10:00～12:00

場所：榴ヶ岡公園

集合：屋根のあるところ（駐車場側）

集合時間：9:55

練習内容：仙台国際に向けてペーランぐるぐる(調整にどうぞ)

日時：5月6日（土）　9:30～13:00

場所：榴ヶ岡公園（閖上ラン）

集合：榴ヶ岡公園の屋根のあるところ

集合時間：9:25

練習内容：閖上ラン（往復26㎞）走りたい方はその前に来て公園ぐるぐるでお願いします。